五十肩
このようなお悩みはありませんか?
- 洗濯物を干そうとすると、肩がズキンと痛む
- 夜、寝ていると肩がうずいて目が覚めてしまう
- ブラジャーのホックをとめる動きができない
- 髪を結ぶのがつらくなってきた
- 肩を動かすとゴリゴリ音がする
- 病院では「五十肩ですね」と言われ、湿布だけで終わった
- このまま肩がずっと上がらなかったら…と不安になる
こういった肩のお悩みをかかえる女性、とても多いんです。
でも、ご安心ください。
五十肩・四十肩は、原因をきちんと見つけて、ていねいに整えていけば、良くなる症状です✨

💡五十肩・四十肩になってしまう原因は?|えびす鍼灸整骨院・整体院

五十肩(ごじゅうかた)・四十肩(しじゅうかた)は、正式には「肩関節周囲炎(けんかんせつしゅういえん)」と呼ばれます。
名前のとおり、肩のまわりの筋肉や関節、けん、ふくろなどが、かたくなって動かなくなってしまう状態なんです。
とくに女性に多い原因はこちら👇
・毎日の家事や育児で肩を使いすぎている
・長年の姿勢のくせで、肩に負担がかかっている
・更年期によるホルモンバランスの変化
・運動不足や冷えで血流が悪くなっている
・ストレスや疲れで体の回復力が落ちている
このように、肩だけの問題ではなく、体全体のバランスが関係していることがほとんどなんです。
だからこそ、えびす鍼灸整骨院では「肩だけ」を見るのではなく、体のつながりを大切にしています✨
😢五十肩・四十肩が改善しない、悪化する理由は?|えびす鍼灸整骨院・整体院

「そのうち治るかな…」とがまんしていませんか?
実は、五十肩・四十肩がなかなか良くならない理由には、こんなものがあります:
❌痛み止めや湿布だけで済ませてしまう
→ 一時的に痛みはラクになりますが、肩のかたさや血流の悪さはそのまま…
結果、動かせなくなってどんどん悪化してしまいます。
❌自己流のストレッチをがんばってしまう
→ 痛みがある時期に無理に動かすと、かえって傷がひどくなってしまうことも。
❌睡眠・食事・ストレスなど、体の土台が乱れている
→ 体は夜、寝ている間に回復します。睡眠不足や栄養不足、ストレス過多では、体がなかなか修復されません💦
🌸えびす鍼灸整骨院の五十肩・四十肩の治療方法は?|えびす鍼灸整骨院・整体院

えびす鍼灸整骨院では、女性のからだにやさしい施術で、つらい肩の痛みや動きづらさをていねいに整えていきます。
施術の流れはこのようになっています👇
① 丁寧なカウンセリングと検査
まずはあなたのお話をしっかり聞かせてください😊
生活の中でどんな時に困るか、どんな動きが痛いか、どこまで腕が上がるか…
あなたの今の状態を見て、痛みの原因をやさしくひも解いていきます。
② 手技療法(オステオパシー)
肩まわりのかたまった筋肉や関節を、やさしい手の力でゆるめていきます。
ポキポキしない、女性でも安心して受けられるソフトな施術です🍀
③ 鍼灸治療細くて痛くない鍼(はり)や、あたたかいお灸で、肩のまわりの血流をよくしていきます。
肩だけでなく、内臓や自律神経のバランスも整えていくので、体全体が軽くなる方も多いですよ✨

④ ルート治療(刺激がほしい方に)
しっかり刺激がほしい方には、えびす鍼灸整骨院だけの「ルート治療」も人気。
痛気持ちいいくらいの強さで、深いコリやつまりにアプローチしていきます。
⑤ バランスインソールの指導
実は、足元からのゆがみが肩に影響していることも多いんです。
えびす鍼灸整骨院では、歪みづらい体をつくるバランスインソールの使い方もアドバイスしています👣
⑥ おうちでできるセルフケア&生活アドバイス
無理なく続けられる肩のストレッチや、お風呂でのケア、食事や睡眠のことまで…
あなたの生活に合わせて、わかりやすくお伝えします😊
すべての施術は、国家資格をもつ女性施術者が担当いたしますので、安心しておまかせください💕
⏳五十肩・四十肩が治るまでの期間は?|えびす鍼灸整骨院・整体院

個人差はありますが、
✔️ 軽い痛みだけの方 → 1~3回で「動かしやすくなった」と感じる方も
✔️ 数ヶ月~1年以上悩んでいた方 → 3ヶ月~半年かけてじっくり整えて
いくことが多いです
えびす鍼灸整骨院では、初回の施術で「どのくらいで良くなりそうか?」をていねいにお伝えします。
ご自分のペースで、無理なく通っていただけるように、しっかりサポートしますね🍀
🌷さいごに|えびす鍼灸整骨院・整体院

「この肩、もう一生治らないのかな…」
「湿布だけじゃよくならない気がする」
そんなふうに思っている方こそ、私たちにご相談ください。
えびす鍼灸整骨院は、女性の体と心に寄りそう治療院です。
がんばりすぎない、でもちゃんと良くなる。そんな方法を一緒に見つけていきましょう😊
あなたがまた、笑顔で服を着たり、髪を結んだり、腕をのばして過ごせるように。
私たちが全力でサポートします✨
Q&A
Q五十肩でも整骨院で施術を受けられますか?
Aはい、受けられます。五十肩は自然に良くなるまで時間がかかることも多いですが、整骨院で肩周りの筋肉や関節をケアすることで、痛みの軽減や回復のサポートが期待できます。
Qどのような方におすすめですか?
A肩の動きが悪く、腕を上げたり後ろに回すのがつらい方におすすめです。
夜間の痛みで眠れない方や、日常生活の動作に支障が出ている方にも施術が役立ちます。
Q通院を続けるとどんな変化がありますか?
A肩の動きが徐々に改善し、着替えや家事などの日常生活がスムーズになっていきます。
痛みをやわらげるだけでなく、再発しにくい体作りにもつながります。

執筆者柔道整復師・鍼灸師 院長 秋本 寿美恵
(治療家歴20年以上)
患者様お一人おひとりの症状にしっかりと向き合い、痛みや不調から解放され、快適な毎日を過ごしていただけるよう全力でサポートいたします。
どんな小さなお悩みでも構いませんので、ぜひお気軽にご相談ください。




