「胸郭出口症候群」とは、首から腕にかけて通っている神経や血管が、途中でギュッと圧迫されてしまうことで、しびれや痛み、だるさが出てくる状態のことです。

こんなことが原因になることがあります：

・首や肩の筋肉がガチガチに固くなっている
・なで肩や猫背など、姿勢のクセがある
・重たいカバンをいつも同じ肩にかけている
・出産後や更年期などで筋肉が弱くなっている
・パソコン作業やスマホを長時間使っている

女性はもともと筋力が少ないため、姿勢が崩れたり、筋肉がこわばったりすると、神経が圧迫されやすくなるんです。

特に、首や鎖骨まわりの筋肉がかたくなると、そこを通る神経や血管が「ちょっと通してください〜」と困ってしまうんですね。

「まあそのうち治るかな」「ちょっと我慢すれば平気かも」と思って、そのままにしていませんか？

でも、胸郭出口症候群は、放っておくとだんだん悪化してしまうことがあるんです。

その理由は、根本的な原因――つまり姿勢や筋肉のこり、自律神経の乱れなどにアプローチできていないから。

たとえば、こんなことが悪循環を招いてしまいます：

《睡眠の質が悪い》
しっかり眠れていないと、体の回復力が落ちてしまいます。
特に筋肉の疲れが取れないと、肩や首のこりがどんどんたまって、神経を圧迫し続けることに。

《栄養が足りていない》
女性に多いのが、タンパク質やミネラル、ビタミンの不足。
筋肉や神経のまわりを元気に保つには、バランスのいい食事がとても大切なんです。

《ストレスが多い》
ストレスがたまると、自律神経が乱れて体がこわばります。
結果として、肩や首の筋肉が硬くなって、症状が長引くことに。

こんなふうに、「放っておいたら治るかな」が逆効果になることもあるので、早めのケアが大切なんですよ。

えびす鍼灸整骨院では、ひとりひとりの体に合わせたやさしい施術で、胸郭出口症候群の根本改善をめざします。

1. ていねいなカウンセリング＆姿勢チェック
まずはしっかりとお話をうかがって、お体の状態を一緒に確認します。
生活習慣や姿勢のクセまで、細かくチェックして原因を探ります。

2. 手技療法（オステオパシー）
固まった筋肉やゆがんだ関節を、やさしい手の力でゆるめます。
ゴリゴリしないソフトな施術なので、初めての方でも安心です。

3. 鍼灸治療
細くてやさしい鍼を使って、神経の通り道や、こわばった筋肉をゆるめていきます。
ツボを刺激することで、自律神経も整って、全身がポカポカしてくる方も多いんですよ。

4. ルート治療
しっかり効かせたい方には、えびす鍼灸整骨院オリジナルの「ルート療法」もおすすめ。
長年のコリにもしっかりアプローチします。
※すべて女性の国家資格を持ったスタッフが対応しますので、どうぞご安心ください。

5. 日常生活アドバイス
「寝るときの姿勢は？」「カバンの持ち方は？」など、毎日の暮らしで気をつけるポイントもわかりやすくお伝えします。

6. バランスインソール指導
えびす鍼灸整骨院では、「土踏まずを盛り上げる」タイプとは逆の考え方で作られたオリジナルインソールを使って、体のバランスを整える方法もご案内しています。日常生活で歪みにくい体を目指しましょう。

改善までのスピードは人それぞれですが、早い方では1～3回の施術で「手のしびれが軽くなった」と感じる方もいらっしゃいます。

ただし、長年悩まされてきた方は、体のゆがみや筋肉のこわばりが根深い場合もありますので、3ヶ月〜6ヶ月かけてじっくり整えていくことをおすすめしています。

えびす鍼灸整骨院では、初回のカウンセリング時に「どれくらいの期間で良くなりそうか？」をしっかりお伝えしていますので、不安なことがあれば何でも聞いてくださいね。

「手のしびれ、ずっとこのままかも…」
「病院では何もないと言われたけど、やっぱり不安…」

そんなふうに悩んでいるあなたへ。
えびす鍼灸整骨院では、国家資格を持つ女性施術者が、やさしく寄り添いながらケアを行っています。

女性だからこそわかる体の不調や心の不安も、どうぞ安心してお話しください。
あなたがもう一度、元気な手で、笑顔で毎日を過ごせるように。
私たちが全力でサポートいたします。

まずは、お気軽にご相談くださいね。