慢性疲労は、身体を動かせないほどの疲労が6か月以上の長期間にわたって続き、日常生活に支障をきたすほどになることをいいます。

休んでも疲労感がなかなか抜けなかったり、食欲不振や不眠などを伴っている場合に血液検査などの全身の検査（ホルモン、内臓や脳の異常、神経系の検査など）をいくら行なっても原因が見つからないとき、慢性疲労が疑われます。

原因は明らかになっていませんが、ストレスをきっかけに神経系の働きや免疫の働きが低下することで、体を守ろうと体内で免疫物質が過剰に作られるようになります。この過剰に作られた免疫物質が、強い疲労感や様々な症状を起こすのではないかといわれています。

そして、受け身な性格な人や、協調性が高く周りを気にする人、常に頑張っている人も慢性疲労になりやすい特徴なのではないかといわれています。

仙台市太白区『えびす鍼灸整骨院・整体院』の施術は、自律神経にアプローチする施術をおこないます。慢性疲労は中、長期的に時間をかけながら解消していくものになるため、クリニックとえびす鍼灸整骨院の施術を併用していただくのがオススメです。

自律神経にアプローチするために、マッサージをしたり、筋肉を緩める施術は行いません。

お体の状態や生活習慣、食生活などを詳しくお聞きし、施術の計画を立ててから始めていきます。

そこから骨盤や背骨の調整、頭蓋骨調整、温活整体などを組み合わせ、あなたにあった施術をすすめていきます。

施術をしながら食生活のアドバイスや日常生活で気をつけて欲しいことなどもお伝えしていきます。女性同士でしか話せないことや他愛もない話をしながら、心も一緒にリラックスできるよう施術していきます。

Q.疲れが取れないときでも相談できますか？

A. はい、ご安心ください。体の緊張ををゆるめ、神経の流れや血流をよくすることで、疲労感の軽減につながります。

Q.施術を続けるとどんな変化がありますか？

A. 個人差はありますが、「体が軽くなった」「休んでも疲れが残りにくくなった」と感じる方もいらっしゃいます。

Q.普段の生活で気をつけることはありますか？

A. 睡眠をしっかりとることや、無理のない範囲で体を動かすことが大切です。