こんにちは！

仙台市太白区長町南、女性専門えびす鍼灸整骨院です。

 

当院では、通常の施術以外にファスティングプログラムの提供とサポートもさせていただいております。

ファスティングとはなんでしょうか？　

 

ファスティング＝断食

断食は古来より修行の一環として行われていたもので、現在も民間療法として取り入れられており

現代における主なファスティングの目的は以下の２つと言われています。

①デトックスとリセット

②ダイエットで食習慣の見直し

 

日常生活や自然環境などから、知らず知らずの内に体内に入っている有害物質を体外へ出す “デトックス” が現代では重要と言われています。いわば引き算の健康法とも言えます。体から余計なものを出すというデトックス効果を通じてその延長線上に脂肪燃焼などが起き、ダイエットにも繋がります。

そしてファスティングが体に働きかけるメカニズムのひとつとしてあげられるオートファジーや、各種遺伝子の活性化による細胞のリセット効果も期待できるのです！

 

当院では不足しがちな栄養素をしっかりと摂取しながら、体内に蓄積する有害ミネラルを排出する『ミネラルファスティング』をおすすめしています。当院のミネラルファスティングは、水だけのファスティングや市販のドリンクによるファスティングと比べて、筋肉が落ちにくくてデトックスされやすく、また空腹感を感じにくくて意外と楽に断食できたというお声もたくさんいただいています！！

ファスティングをする際には事前にしっかりカウンセリングさせていただきます。

準備期間～断食期～復食期までスタッフが細かくサポートさせていただきますので、安心してチャレンジしてみてください♪

 

ファスティングで期待できる効果

　・若返り　　・遺伝子修復　　・デトックス　　　・脂肪燃焼　　・健脳効果

　・細胞修復　・腸内環境リセット＆免疫力アップ　・肺を綺麗にする　　　　　　など

 

 

お体の不調でお悩みの方は、

仙台市太白区長町南、女性専門えびす鍼灸整骨院にぜひお問合せください。

ご予約は、お電話またはLINEからお待ちしております。

電話番号　022-748-7710

 

 

 

女性施術者のみ

完全予約制

駐車場完備

仙台市地下鉄南北線長町南駅から５分